Свържете се с нас

Новини

1 лъжица и заспивам като пор- комар не може да ме събуди даже, а на сутринта съм като нов човек –

Published

on

Сънят е едно от блаженствата, достъпни за всички. Но, за съжаление, всички сме запознати със ситуацията, която се въртим цяла нощ и гледаме тавана, мислим за миналото и бъдещето, докато лъчите на зората не ни изгонят от леглото да учим или работим.

Защо се появява това неприятно състояние и как да го предотвратим? Прочетете нататък и ще поговорим как да преодолеем безсънието с прости продукти!

Най-честите причини за безсъние

Безсънието често се появява под въздействието на стрес, депресия, тревожност за проблеми на работното място и в семейството. Следователно мозъкът не се отпуска, а работи през цялото време поради факта, че усвоявате настоящата ситуация или се притеснявате за бъдещето.

Различни лекарства също могат да провокират безсъние , особено сърдечни, болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства . Някои от тях обаче първоначално могат да причинят сънливост.

Колко сън ни трябва

Сънят е като зареждане на батерията на мобилния телефон. Само за разлика от приспособление, което се зарежда за един час, тялото ни се нуждае от около 8 часа, за да се зареди напълно .

Колкото повече спим, толкова по- продуктивни ще бъдем през денят . И въпреки че мнозина смятат, че можете да компенсирате липсващите часове сън с чаша кафе, това не е така. Ще почувствате кратък прилив на енергия, но след известно време състоянието ви ще се влоши още повече!

Предотвратяване на нарушения на съня

Водете активен начин на живот , но не преуморявайте. Опитайте се да избягвате стресови ситуации.
Отървете се от лошите навици , изберете здравословни храни, пийте билкови чайове.
Следете условията за сън : леглото трябва да е удобно, светлината трябва да е слаба, а въздухът – свеж и хладен.
Неутрализирайте външните стимули с маска за сън и тапа за уши.
Разходете се преди лягане, вместо да гледате телевизия или да седите до компютър.

Сигурно средство за безсъние

Свикнали сме да считаме солта и захарта за врагове на фигурата и здравето си като цяло. Независимо от това, те ще ви помогнат да забравите за проблемите със съня ! Просто смесете 1 ч.л. морска сол (за предпочитане розова) с 5 ч.л. кафява захар и сложете 1/2 ч.л. под езика си всеки път, когато не можете да заспите. Можете да приемате редовно сол и захар – ефектът няма да се промени много.

Ще спите спокойно цяла нощ и ще се събудите свеж и бодър . Имунната система на организма ви ще бъде засилена. Главоболието ще изчезне, нивото на енергия, серотонин и електролити ще се увеличат. В допълнение, тази смес ви предпазва от стрес, като понижава нивата на кортизола.

Лесно е да избягате от безсънието: прегледайте ежедневните си навици, проветрете добре стаята и спете поне 8 часа. И ако все пак не успеете – не се колебайте да използвате нашата рецепта.

Продължете с четенето

Новини

Времето полудя! Сняг се сипе на парцали на това място у нас СНИМКА

Published

on



Силен сняг вали в момента на връх Мусала в Рила. Това съобщиха от Meteo Bulgaria.

Температурата на първенеца на Балканите е 0 градуса и това е причината за обилния снеговалеж.

„Тази година на Мусала Август е по снежен от Юли“, коментира планинарят Росен Димитров.

Това не е първият снеговалеж у нас след края на зима 2022/2023




Продължете с четенето

Новини

Богородица се яви в Черепишкия манастир

Published

on



Игуменът я вижда върху дърво за огрев

Невиждано чудо се случи в Черепишкия манастир „Успение Богородично“ в навечерието
на Великден!

Образите на Богородица и Младенеца се явиха върху цепеница, която била приготвена
за горене. Игуменът на обителта отец Йоаникий успял да види нарязаното и нацепено
за огрев дърво буквално секунди преди да го хвърли в камината.

Уникалната история разкри пред „България Днес“ занаятчията Мирослав Илиев от
съседното село Зверино, който помага с труда си в манастира край река Искър, родил
незабравимия образ на баба Илийца в творбата „Една българка“ на Иван Вазов.

„През миналата 2018 г. са докарани дърва за огрев в манастира като дарение от
Цветан Язовеца от село Ребърково. След нарязването им от игумена Йоаникий заедно
със Здравко от с. Зверино и послушника Габриел дървата са нацепени и грижливо
подредени.

Докато са цепени и подреждани, никой не е обърнал внимание или забелязал
образа на Божията майка“, споделя пред вестника занаятчията Мирослав Илиев, който
при всеки удобен момент е в светата обител като ценен помощник на игумена.

Дървата едно по едно започват да се ползват за отопление на Божия храм в зимните
студове. Докато идва редът на необичайната цепеница.

„През студения период на зимата игуменът на манастира решил с тези дарени дърва
да поддържа печката в столовата на манастира. Без да обръща внимание, взема една
цепеница, завърта я, за да може да влезе в печката, и тогава вижда образа на Света
Богородица“, споделя още Илиев.

Виждайки образа на Божията майка с Младенеца, игуменът отец Йоаникий ахва. „Истинско
чудо, което идва неслучайно“, споделя пред „България Днес“ Божият служител.

Истинско въодушевление и възторг от свещената находка изпълва душите както на
монаха, така и на Мирослав Илиев, който веднага се заема с реставрацията на дървото.

На място пристига и един от най-добрите краеведи и познавачи на историята, културата
и традициите на цялото Искърско дефиле Борис Кръстев, който също се поклонява
пред чудотворния лик и го заснема.

Ясно се вижда от фотографиите как дървото е рязано с моторна резачка. Сякаш по
Божий промисъл машината е минала от горната и долната страна на Богородица и Божия
син, без да ги засегне. Истинско чудо е, че при рязането мъжете не са забелязали
сакралните образи, но въпреки това не са наранили фатално издълбаните в ствола
на дървото по необясним начин ликове.

Засегнати са единствено части от ореола на Богородица и сина Божий от двете страни.
Така става ясно, че има още две части от дървото, които са останали неоткрити,
за да се запълни целият образ на невижданата икона дърво.

„След този случай игуменът на Черепишкия манастир започва да преглежда всяко
дърво, преди да го сложи в печката. Така след около 20 дни открива втора част
от иконата“, разказва още Мирослав Илиев.

След среща с Цветан Язовеца от Ребърково станало ясно, че дървото е от вида ясенолистен
явор. След като кората паднала, Миро забелязал, че образът започва да потъмнява.
Предполага се, че дървото е много старо.

Ясенолистният явор достига 25 метра височина и е широколистно дърво с произход
Северна Америка. Видът е разпространен в много широк географски диапазон извън
родината си – чак до Австралия.

В България освен като често срещано улично и парково
дърво той може да бъде открит и в диворастящо състояние почти навсякъде.

Дървата са нарязани от Цветан Язовеца от горска местност съвсем близо до друг
манастир наблизо – Тържишкият „Св. пророк Илия“, или по-известен като Струпешки.

„По този начин едно от дърветата, което е отрязано за огрев и върху което са
открити образите, е било съвсем наблизо до нашия манастир“, сподели пред вестника
кметът на с. Старо село Сашо Костов, в чието землище попада Струпешката света
обител.

И добавя: „Това е истинско чудо и знамение, и то точно преди Великден. За мен
това е благодат, промисъл и знак към хората да се обърнат към Бог и Божията майка“.

Убеден в Божия промисъл на невижданата досега находка е също и игуменът на Струпешкия
манастир отец Цветан.

„Затова е чудо, защото е необяснимо. Показва ни, че Бог съществува“, категоричен
бе пред „България Днес“ Божият служител малко след като е извършил маслосвет в
светата обител.

Цепениците от ясенолистния явор с чудотворните изображения се реставрират от
Мирослав Илиев. След като отрязаното дърво стане готово, се очаква Врачанският
митрополит Григорий да го освети и да бъде изложено за поклонение пред миряните
вероятно в музея на манастира или в църквата.

Чудо и в Струпешката обител

Истинско чудо се случва и в Струпешкия манастир, в близките околности на който
се намира дънерът на отрязаното за огрев дърво с ликовете на Богородица и сина
Божий.

„Преди около половин година в обителта дойде жена от село Кунино до Роман. Предишната
нощ сънувала мъж на кон в небесата, който й казал да дойде в Струпешкия манастир
и да й чета молитви за здраве. Разказвайки ми за съновидението, аз й отговорих
– това е нашият закрилник свети Илия“, споделя пред вестника отец Цветан.

Жената имала здравословни проблеми и други несгоди. След като свещеникът прочел
молитва за здраве, кунинчанката почувствала облекчение на болежките. „Поредното
чудо“, категоричен е Божият служител.




Продължете с четенето

Новини

Лекарка лекува в 32 села, изражда на свещи и язди кон, за да спаси човешки живот

Published

on



Д-p Cнeжaнa Бaĸъpoвa e изpaждaлa бeбe нa cвeщи и нa пoлянa, яздилa e ĸoн дo пaциeнт в ĸpитичнo cъcтoяниe. Πpичинaтa зa интepecнитe ycлoвия нa paбoтa e, чe тя e eдинcтвeният лeĸap зa 32 нaceлeни мecтa в Cмoлянcĸa oблacт.

Иcтopиятa ѝ e нaглeдeн пpимep зa липcaтa нa лeĸapи в Бългapия. B излязлa нacĸopo ĸлacaция cтpaнaтa ни ce нapeждa нa 31-вo oт oбщo 35 мecтa пo дocтъп дo здpaвнa гpижa в Eвpoпa.

Д-p Бaĸъpoвa paбoти ceдeм дни в ceдмицaтa, oт cyтpин дo вeчep. Чecтo ce oтзoвaвa и нa cпeшни пoвиĸвaния, дopи пpeз нoщтa, а дори ѝ се носи прякора – българската доктор Куин.

„Cблъcĸвaмe ce c вcяĸaĸви cитyaции – eжeднeвнo имa cпeшни, нeoтлoжни cъcтoяния. Hямa ĸaĸ дa cи избepeм пaциeнтитe. Tyĸ ĸaĸвoтo ce cлyчи ĸaтo бoлecт, ниe тpябвa дa oтгoвopим нa изиcĸвaниятa нa пaциeнтитe”, ĸoмeнтиpa тя.Eдин oт нaй-пpизнaтeлнитe ѝ пaциeнти e Cнeжaнa Дeлчeвa. Πpeди 17 гoдини в мaлĸитe чacoвe д-p Бaĸъpoвa изpaждa cинa ѝ y дoмa, зaщoтo пътят дo Cмoлян e тpyднoпpoxoдим.




Πaциeнтĸaтa paзĸaзвa, чe мъжът ѝ oтишъл дo ĸъщaтa нa д-p Бaĸъpoвa в 2 ч. пpeз нoщтa, a тя вeднaгa ce oтзoвaлa. Днec eĸcтpeмнaтa cитyaция звyчи ĸaтo шeгa. Hищo, чe тoгaвa дopи тoĸът yгacнaл.

„Aĸo ĸaжa, чe cъм билa cпoĸoйнa, щe излъжa”, ĸoмeнтиpa д-p Бaĸъpoвa пpeд bТV. Paзĸaзвa, чe ce нaлoжилo дa cлoжи oбиĸнoвeнa щипĸa нa пъпнaтa вpъв.

Πpeд ĸaбинeтa ѝ винaги имa пaциeнти, a oщe cтoтици я чaĸaт в cъceднитe ceлa. Πpoблeмитe възниĸвaт oщe пo пътя дo тяx, зaщoтo ca мнoгo тpyднo пpoxoдими, ocoбeнo пpи зимни ycлoвия.

Taĸa и paбoтaтa я пpинyждaвa зa пъpви път дa ce ĸaчи нa ĸoн. Πpи cпeшнo пoвиĸвaнe oт пaциeнт, тя тpъгвa c ĸoлaтa cи ĸъм eднo oт cмoлянcĸитe ceлa. B eдин мoмeнт oбaчe пътят cвъpшвa и я ocтaвя пpeд гopcĸa пътeĸa.

„Tpябвaшe дa xoдя или пoлoвин чac пeш дo ceлoтo, или – c ĸoн, ĸaĸтo мe бeшe пocpeщнaл cинa нa пaциeнтa. Hямax избop и зa пъpви път пpeз живoтa cи яздиx ĸoн. Taĸa cтигнax дo тeжĸo бoлния”, cпoдeля тя.

Чecтo в ceлaтa poдoпcĸaтa лeĸapĸa пpиeмa пaциeнти в импpoвизиpaни ĸaбинeти. Ocвeн в тяx oбaчe, тя e въpшилa paбoтaтa cи и нa дocтa пo-нecтaндapтни мecтa.




Продължете с четенето
Реклама

Интересни

Новини1 месец ago

Времето полудя! Сняг се сипе на парцали на това място у нас СНИМКА

Силен сняг вали в момента на връх Мусала в Рила. Това съобщиха от Meteo Bulgaria. Температурата на първенеца на Балканите...

Новини5 месеца ago

Богородица се яви в Черепишкия манастир

Игуменът я вижда върху дърво за огрев Невиждано чудо се случи в Черепишкия манастир „Успение Богородично“ в навечерието на Великден!...

Новини6 месеца ago

Лекарка лекува в 32 села, изражда на свещи и язди кон, за да спаси човешки живот

Д-p Cнeжaнa Бaĸъpoвa e изpaждaлa бeбe нa cвeщи и нa пoлянa, яздилa e ĸoн дo пaциeнт в ĸpитичнo cъcтoяниe. Πpичинaтa...

Новини6 месеца ago

Индийското момче пророк вещае нови беди за хората, от юли до август ще има нещо много сериозно

Известният астролог-предсказател Абигия Ананд от Индия беше обикновен тийнейджър. Но след това започва да се интересува от астрология и предсказанията му стават...

Новини6 месеца ago

Животновъд, пребил човек до смърт, ще лежи 8 години и половина

Върховният касационен съд остави в сила присъда на Пловдивския апелативен съд, с която на подсъдимия Г. Д. е наложено наказание...

Новини6 месеца ago

Боряна от ЕРГЕНЪТ прелъстена, обезчестена и изоставена Снимки

Боряна Лекова е първата, която Евгени Генчев обезчести по време на снимките на предаването „Ергенът“. Това, разбира се, е останало...

Новини6 месеца ago

Куц бандит с въдица и куфар записал кода на ключа на S-класата СНИМКИ

Неизвестни откраднаха скъп автомобил от двор на къща в софийското село Герман, докато собствениците спят. Случаят е от нощта срещу...

Новини6 месеца ago

Непълнолетни ограбиха Обратен в дома му, обещали му да се позабавляват

Двама непълнолетни задигнаха общо 615 лева от апартамента на мъж с хомосе*суални наклонности в Пловдив. Случката е от 5 март...

Новини6 месеца ago

Търся хора за работа. Давам 3000 лева заплата

Млад животновъд предлага заплата от 3000 лева, но не може да си намери работници. „Потомствен овцевъд съм. С отглеждане на...

Новини6 месеца ago

Баща удари медицинска сестра от Спешното

Отново агресия към медицинско лице. Поредният случай на насилие този път е от Спешното отделение на врачанската многопрофилна болница. До конфликта...

Новини6 месеца ago

Учителката, която прочу Чепинци: Гоня ученици без учебник и прибирам телефони

“При мен дисциплината в час е основно изискване към учениците. В началото на часа всички мобилни телефони са на бюрото...

Новини6 месеца ago

Анонимен дарител спасява най-тежката българка

300-килограмовата Хриси се готви за операция Минава на хранителен режим, предстоят още прегледи Доли ЛУКАНОВА Нов шанс за живот получава...

Новини6 месеца ago

Не бива да пъдим котка, ако тя се гали в краката ни: за всичко е виновна нейната енергия

Те са известни гонители на зли духове от къщата. Когато една котка се гали в краката на някого, тогава тя...

Новини6 месеца ago

Другата събота е свят ден – Благовещение! В този ден всяка отрова губи силата си, а жените не трябва да докосват

Всички християни – православни, католици и протeстанти, празнуват eдин от най-голeмитe празници – Благовeщeниe, на който сe почита eдно от...

Новини6 месеца ago

Бунт срещу веригите: Ето по колко продават домати на пътя, цената изненадва приятно

Производител на зеленчуци извади да продава продукцията си на пътя, а цената направо не е за вярване – 2,90 лева...

Новини6 месеца ago

Вече съм на 51 – трябва да мисля за внуци, но току-що станах майка за първи път. Никой не ме разбира

„Родих тризнаци на 51, но всички около мен само ме осъждаха… Наистина ли нямам право да съм щастлива майка заради...

Новини6 месеца ago

Прокуратурата обяви как е умряла красивата 34 г. бивша фолк певица в Пловдив!

Разследва се склоняване към самоубийство по досъдебно производство под ръководството на Районна прокуратура, във връзка със случая с 34-годишната Мария Георгиева...

Новини6 месеца ago

25-годишна зеленоока българка стана голяма филмова звезда в Турция

Родената в Русе Гюлсим Али има главна роля и челно място на рекламния плакат в мегапродукцията „Червено знаме“. Крехката актриса...

Новини6 месеца ago

Разкритие! Врачката, залята с киселина в Пловдив, взела 40 бона за разваляне на магия

Бесен съпруг на измамена клиентка най-вероятно е залял с киселина врачката Тони от Пловдив, която бе приета с изгоряло лице...

Новини6 месеца ago

Критиците казаха тежката си дума за „Чалга“-та на Мариан Вълев

Едни от най- големите кинокритици у нас, като Георги Неделчев и фенове на българското кино не скриха възхищението си от...

Реклама

Trending

Copyright © 2022